والپیپر ورزشی



کلیه عکس های سایت را به سهولت دریافت کنید مبل ها بازی آنلاین لرد ها
slide
Prev
Next


ورزش های مناسب برای سنین پیری

ورزش های مناسب برای سنین پیری

طبق تحقیقات ورزش و فعالیت بدنی در نوجوانی و جوانی باعث افزایش تراکم استخوان شده و در پیری و میانسالی از پوکی استخوان جلوگیری میکند

بهترین ورزش در سن میانسالی پیاده روی و شنا است

ورزش باعث ترشح هورمونی می شود که سبب نشاط و شادابی میشودو همچنین اعتماد به نفست را بالا می برد سیستم دفاعی بدن راتقویت می کند و آسیب پذیری راکم می کند کمتر مریض میشوی و عمر رازیاد می کند از لحاظ اجتماعی دوستان بیشتری پیدا می کنی و خودت هم از خودت بیشتر خوشت میاد و چون سوخت وساز بدنت بیشتر میشود می توانی غذای ببشتری بخوری

نوشته شده توسط : مرتضی

ورزش های مناسب برای سنین پیری ، قایق سواری ، پیاده روی ، مطالعه ، شطرنج ، گلف ، باغبانی و…

ورزش های مناسب برای سنین پیری

Appropriate excercises for old age..
According to the searchings, doing excercise & body activities in yuong age couses the volume of bones increases & also prevents old people from bones diseases..
The best excercise of old age is walking & swimming..
Doing sport couse an internal secretion be produced which couses happinesss & liveness..& also increases the confidence, improves the power of body defending,u hardly become ill & it will increase your age..you’ll find more friends from social aspect & you will also like yourself & because the metabolical of your body increase, u can have more food

برای مشاهده عکس ها در اندازه بزرگ و دانلود تصاویر بر روی تصویر مورد نظر خود کلیک کنید

click several times on the pics to see them in bigger sizes & download them

تصاویر این مجموعه عبارتند از :

ورزش و شادی در سن پیری
تفریح و ورزش در هر سنی

تصاویر جالب ورزشی از اسکیت و لوازم اسکیت سواری

دیدنی های ورزش اسکیت و لوازم اسکیت سواری

در این گالری چند تصویر  و والپیپر جالب از اسکیت برایتان قرار داده ایم
اگر شما هم علاقمند به اسکیت سواری هستید حتما از ارنج بندهای مخصوص و ساق بند های مخصوص اسکیت استفاده کنید تا اگر به روی زمین افتادید بدنتان آسیب نبینید
کافی است در شهر خودتان به یک فروشگاه فروش لوازم ورزشی بروید و از فروشنده ساقبند و زانو بند های محافظ را تهیه کنید
اگر همانند تصاویر تمایل به انجام ورزش به صورت حرفه ای و اکشن دارید سعی کنید از کفش و دستکش مناسب و حتی کلاه ایمنی مناسب نیز استفاده کنید
البته نگران تهیه این ادوات نباشید کلیه این لوازم با قیمت ارزان معمولا در هر فروشگاه لوازم ورزشی عرضه می شود
امید وارم از مشاهده تصاویر این مجموعه لذت ببرید

تصاویر جالب از ورزش اسکیت و لوازم اسکیت سواری

برای مشاهده عکس ها در اندازه بزرگ و دانلود تصاویر بر روی تصویر مورد نظر خود کلیک کنید

click several times on the pics to see them in bigger sizes & download them

توپ گلف و ویژگی های این ورزش

گلف از جمله ورزش‌ها و بازی‌های فضای آزاد است که در آن بازیکنان به طور فردی یا تیمی به‌وسیله چوب‌های مخصوص توپ کوچکی را درون سوراخی در زمین می‌اندازند.به طور کلی گلف پرتاب یک توپ از نقطه آغاز بازی به درون یک سوراخ است که به‌وسیله یک یا چند ضربه پیاپی و بر طبق قوانین مشخصی صورت گرفته باشد.

توپ گلف و ویژگی های این ورزش

برای مشاهده عکس ها در اندازه بزرگ و دانلود تصاویر بر روی تصویر مورد نظر خود کلیک کنید
هر مجموعه تصاویر شامل چندین تصویر متفاوت و زیبا با کیفیت بسیار عالی است ، پس از کلیک بر روی تصویر مورد نظر خود با انتخاب گزینه Next تصویر جدیدی برای شما بار گذاری می گردد




صفحه 1 از 1012345678910

Copyright (C) 2010-2015 p30pic.com All rights reserved

حق کپی رایت محفوظ ... این سایت تابع قوانین کشور زیبای ایران می باشد

X close
like us on google plus